vendredi 17 mars 2017

Garder la santé : des gestes et attitudes simples, chaque jour

Bien se porter, maintenir un équilibre physique, cela dépend aussi de chacun de nous. Bien sûr, nous devons faire avec notre hérédité et notre environnement. Mais nous pouvons aussi agir pour nous donner les meilleures chances d’être en bonne santé.


Cet article a pour objet de rassembler un ensemble de connaissances et d’idées qui ont fait leurs preuves en matière de prévention de la santé. Il part du principe que la nature est bien faite et que seuls les comportements aberrants de l’homme, en termes de culture et de consommation, la gâte et la corrompt. En prendre conscience et réformer ses habitudes permet ainsi de retrouver une harmonie qui ne demande qu'à revenir. Encore faut-il lui faciliter le passage...


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Le livret « Le chemin du bonheur », est un code moral non religieux écrit par L. Ron Hubbard. Ce code présente 21 préceptes, dont « Prenez soin de vous même. »

Voir les différents préceptes en images http://www.chemindubonheur.fr/


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